Le mystère des centenaires. Comment vivre plus vieux?

Comment rester en bonne santé et prévenir les risques et ses conséquences sur votre santé et la santé publique. Maladies professionnelles, risques industriels (amiante, pollutions de l'air, les ondes électromagnétiques...), risques de société (stress au travail, surconsommation de médicaments...) et individuels (tabac, alcool...).
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Christophe
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Le mystère des centenaires. Comment vivre plus vieux?




par Christophe » 18/06/11, 11:52

Ce documentaire récent contient des témoignages de centenaires émouvants et instructifs:

LE MYSTERE DES CENTENAIRES
90 min. Auteurs : Emmanuel Roblin et Thierry Ragobert.
Production : France 3 / Adamis Production. Année : 2011.

En France, ils pourraient être 150.000 en 2050, au Japon près d’un million. De plus en plus nombreux, les centenaires fascinent. Ils concentrent toutes les interrogations et les inquiétudes liées aux mystères de la longévité.

Qui sont ces humains qui défient les lois du temps ? Quel regard portent-ils sur le monde qui les entoure ? De quel temps sont-ils réellement ? Ce film positif est une enquête scientifique sur la longévité, mais aussi une enquête sociologique, ethnologique, sur le phénomène des centenaires.

De la France à l’Ile d’Okinawa, au Japon, en passant par les Etats-Unis et le mont Gennargentu, en Sardaigne, connu pour l’exceptionnelle longévité de ses habitants, nous rencontrons ces centenaires qui défient les lois de la nature.

La question la longévité est le sujet d’investigation scientifique par excellence. En croisant les avis des chercheurs, les témoignages de centenaires, en décortiquant le travail des scientifiques, leurs recherches en laboratoire et leur investigation sur le terrain, « Le mystère des centenaires » est un film qui touche à l’universel.

Mais, au-delà de ces recherches, les centenaires doivent aussi être abordés pour ce qu'ils sont : des individus à part entière. Un siècle entier d’histoire dans la tête et le poids du monde sur chaque jambe, deux guerres, des mains qui tremblent, des refrains que plus personne ne connaît, une poignée de bonheurs et plein de souvenirs… Les centenaires campent aujourd’hui aux avant-postes.

« Le mystère des centenaires » explore les clés de la longévité. Comment devient-on centenaire ? Au gré de notre programmation génétique ou, au contraire, pouvons-nous le décider ? En filigrane, une question essentielle surgit : y-a-t-il un secret de l’immortalité ?


Source / société de production: http://www.adamis-prod.com/catalogue/no ... naires.htm

Bande annonce: http://www.youtube.com/watch?v=lpV4huTD4qg
(En anglais??)

Si il fallait dégager un point commun de tous les interviewés c'est d'avoir une volonté de vivre très intense et un moral d'acier! Placebo, nocébo c'est pas des conneries (les labos nous mentent pour vendre leur soupe chimique), voir ce sujet notamment https://www.econologie.com/forums/le-secret- ... t8324.html

Il y en avait un notamment qui faisait état d'un humour exceptionnel et avait des raisonnement que la plupart des jeunes retraités de 60 ans actuels n'ont même plus !! Ces nouveaux retraités sont surement trop frustrés par leur retraite (y en a jamais assez) et avantages sociaux (y en a jamais assez)...ils feront pas long feu avec une telle mentalité !

Bref, je pense qu'on peut résumer le secret de la longévité par 2 facteurs essentiel, un maitrisable, l'autre pas (enfin pas pour le moment hein dedeleco...) :
- bonnes conditions de vie (alimentation, stress, moral, pollutions limitées...)
- la génétique (on l'a ou pas)

L'alcool et le tabac ne sont pas des facteurs si aggravants: un des retraités de 103 ans a fait ses courses et a acheté du pinard par pack de 4 (donc pas vraiment la meilleure qualité de vin...) et a fumé jusqu'à plus de 80 ans. Ce qui tue c'est l'excès !

Je vais essayer de trouver un extrait du reportage.

Bref, voici un sujet sur la longévité de l'être humain à compléter par les différentes infos dont vous disposez...

Interview du réalisateur :

Le documentaire Le mystère des centenaires sera diffusé le 12 juin, à 22h55, sur France 3. Comment vit-on lorsqu’on a cent ans ? Que sait-on réellement d’eux ? Quel regard portent-ils sur le monde actuel ? Le réalisateur Emmanuel Roblin s’est intéressé à ce sujet en partant à la rencontre de plusieurs centenaires en France, au Japon, aux États-Unis et en Sardaigne. Interview.

Pèlerin : Pourquoi vous êtes vous intéressé aux centenaires dans votre documentaire ?

Emmanuel Roblin : Il y a eu un centenaire dans ma famille. Le grand-père de ma femme a vécu jusqu’à 101 ans. Il nous racontait toujours des histoires fascinantes. Des histoires qui s’étaient parfois passées 80 ou 90 ans plus tôt ! Il se souvenait par exemple avoir assisté à un meeting aérien au Bourget, au tout début du siècle. L’avion avait peiné à décoller, s’était élevé sur quelques mètres et était retombé à terre.

Il nous parlait aussi de l’arrivée de la première télé, de la première radio, du progrès technique. De ses récits est né un questionnement. Comment ces centenaires vivent-ils dans notre monde ? Comment s’adaptent-ils à la modernité ? Comment gère t-on les pépins quotidiens lorsque l’on a 100 ans ? A-t-on envie de vivre ? Pour nous, tout est simple, mais pour eux ?

Vous êtes partis en Sardaigne, aux États-Unis et au Japon. Qu’est ce qui vous a poussé à partir aux 4 coins du monde ?


Dans ces pays, les études scientifiques menées sur les centenaires sont plus nombreuses qu’en France. Dans notre pays, on se pose moins la question de savoir qu’est ce qui sur le plan de la génétique ou de l’environnement favorise cette longévité. Je voulais avoir des regards de chercheurs et de scientifiques sur des cas un peu à part.
Au Japon par exemple, la longévité exceptionnelle établie à Okinawa pose questions.

C’est aussi le pays où l’on vit le plus vieux au monde. En Sardaigne, je voulais percer un petit mystère : dans ces régions montagneuses, il y a beaucoup de centenaires, en majorité des hommes alors que la plupart des centenaires sont des femmes. Enfin, le cas des américains était intéressant car ça ne va pas fort aux États-Unis du point de vue de la santé et de l’espérance de vie. Pourtant en suivant les préceptes de leur Église, ce groupe d’adventistes du 7e jour vivent plus longtemps que les autres.

Un des enjeux majeurs du vieillissement est la question du financement des retraites, cette problématique n’est pas abordée dans votre documentaire. Pourquoi ce choix ?

Je voulais m’intéresser à qui étaient ces gens-là et à ce qu’ils vivaient et ressentaient au quotidien. Je ne souhaitais pas entrer dans de longues digressions sur l’aspect économique même si aujourd’hui ce débat est central dans notre société. Je pense que les informations apportées dans le documentaire permettent de comprendre comment chacun subvient à ses besoins.

Sarah Petitbon


Voir aussi: https://www.econologie.com/forums/protee-ang ... 10879.html
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dedeleco
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par dedeleco » 30/06/11, 02:18

Ce sujet n'a pas l'air d'exciter les econologues !!

Un livre à lire
Les secrets de santé des super centenaires des "Zones Bleues"
http://www.masantenaturelle.com/chroniq ... -bleue.php

http://www.bluezones.com/
http://www.amessi.org/Comment-vivre-plus-de-100-ans
http://www.amazon.com/Blue-Zones-Lesson ... 1426202741

Il existe traduit en Français !!
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par Obamot » 30/06/11, 06:30

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par sen-no-sen » 30/06/11, 11:25

L'idéal n'est pas de vivre plus vieux,mais "mieux longtemps".
Compte tenu des nombreux facteurs (génétique environnementaux etc), il est assez hasardeux d’envisager une augmentation de sa longévité...qui doit certainement être préprogrammé dés la naissance.
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par dedeleco » 30/06/11, 13:44

doit certainement être préprogrammé dés la naissance.

n'est pas vrai, car avec ce qu'on mange, boit et on fait, on peut la raccourcir et la détruire avec de près de 40ans, comme le montre ma belle mère de 97ans et son frère mort 40 ans plus jeune, par mode de vie très mauvais, avec le danger qui n'était pas expliqué à l'époque, contrairement à maintenant (alcool, tabac, nourriture).
!!
L'épidémie d'obésité actuelle, qui des USA nous contamine, le montre clairement !!


Lisez le livre, zone bleu, et appliquez le :
restriction calorique, ( cas de ma belle mère, spontané par rapport à son frère) et faîtes de l'exercice, avec une nourriture naturelle variée, sans cochonneries modernes et industrielles, vous "vivrez mieux longtemps" à coup sûr !!


De bonnes figues, des pêches, des abricots murs sur l'arbre, en ce moment, sont infiniment meilleurs pour apprécier le "vivre mieux longtemps", que les faux jus sodas et cocas qu'on trouve partout, véritables cochonneries à ne jamais boire !!
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par Christophe » 30/06/11, 14:00

dedeleco a écrit :Ce sujet n'a pas l'air d'exciter les econologues !!


On dirait que cela évolue, merci de l'avoir "re" lancé !
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par sen-no-sen » 30/06/11, 14:45

dedeleco a écrit :
doit certainement être préprogrammé dés la naissance.

n'est pas vrai, car avec ce qu'on mange, boit et on fait, on peut la raccourcir et la détruire avec de près de 40ans, comme le montre ma belle mère de 97ans et son frère mort 40 ans plus jeune, par mode de vie très mauvais, avec le danger qui n'était pas expliqué à l'époque, contrairement à maintenant (alcool, tabac, nourriture).



Raccourcir sa vie,bien sur! ça coule de source, mais l'augmenter, ça m'étonnerais fortement.
De même qu'il existe une longévité propre a chaque espèce,il existe certainement des prédispositions lié à l'héritage familiale,mais il est encore une fois difficile de faire la part de l’inné est de l'acquis.
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par stipe » 30/06/11, 14:57

Mais en fait c'est éconologique de vivre plus vieux ?

On consomme les ressources plus longtemps....
On crée des sociétés qui sont plus longues à s'adapter au changements (j'ai lu régulièrement ici un truc du genre "vivement que telle génération ait disparu qu'on puisse passer à mieux...").

Une vie a-t-elle besoin d'être longue pour être éconologique ?
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par dedeleco » 30/06/11, 15:00

Lisez cet article résumé d'une vie d'études épidémiologiques scientifiques précises sur la nutrition et la vie :
https://www.econologie.info/share/partag ... fgeSoT.pdf
Regardez les figures 32, 33, 34, 35, 36 avec grand soin pour vous, vos enfants et petits enfants !!!
https://www.econologie.com/forums/post204034.html#204034
http://www.hondafoundation.jp/library/p ... p106_e.pdf

https://www.econologie.com/forums/post203992.html#203992

et lisez sur google tout ce que donne Walter Willett nutrition

Sur des dizaines d'années de vie, cumulés, cela donne de grandes différences pour vivre mieux longtemps, notre hygiène de vie !!

La génétique ne conditionne pas tout !!

Ce que votre mère a mangé ou bu, enceinte de vous foetus à un ou deux mois de gestation a autant d'effet !!

Et ce que vous mangez toute votre vie a autant d'importance !!

Et l'épigénétique indique que ce que vos grands parents ont ou n'ont pas mangé (famine), a aussi une influence !!


Donc prendre soin de vous en mangeant correct, c'est aussi prendre soin de vos petits enfants !!

Tapez sur google : épigenetic

http://fr.wikipedia.org/wiki/%C3%89pig% ... C3%A9tique
http://en.wikipedia.org/wiki/Epigenetics

http://www.hopkinsmedicine.org/institut ... index.html
Dernière édition par dedeleco le 25/07/11, 01:33, édité 1 fois.
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par dedeleco » 30/06/11, 15:05

stipe
Une vie a-t-elle besoin d'être longue pour être éconologique ?


Stipe, ecologiquement, va se suicider pour vivre pas plus longtemps que les chiens, 12 à 15 ans ????????
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