Vitamines réservéees aux personnes ...SAINES !

[Peterr]

Allez a la Pharmacie,
demandez des vitamines Boost Vitalité etc...
lisez sur le paquet:

- "Précautions d'utilisations"
- "A consommer dans le cadre d'un régime alimentaire varié et équilibré,
et d'un mode de vie SAIN...."
- "etc... "

Donc, "interdit aux personnes MALADES...agées, usées, fatiguées, en burnout ou SURMENAGE, etc etc...

Pathétique !!

[janic]

Précautions d'emploi de Viatris Vitalité Boost :
A consommer dans le cadre d'un régime alimentaire varié et équilibré et d'un mode de vie sain, sans dépasser la dose journalière conseillée.
Contient de la caféine (75 mg/comprimé), déconseillé aux enfants et aux femmes enceintes.
Le produit est déconseillé aux personnes souffrant d'hypertension.
Ne pas associer avec de l'éphédrine, de l'éphédra ou d'autres stimulants.
Une consommation excessive peut avoir un effet laxatif.
Tenir hors de la portée des enfants.

dans le cadre d'un régime alimentaire varié et équilibré et d'un mode de vie sain, ce genre de produit n'a aucune nécessité d'être employé justement. Or ce genre de discours ne tient justement que si ce mode alimentaire n'est justement pas équilibré, ni sain. D'ailleurs le seul fait qu'il soit déconseillé aux enfants et femmes enceintes en montrent l'absurdité coté sain (favorable à la santé)

Pas éthique!

[Obamot]

Comme déjà dit durant la crise du Covid-19, où certains préconisaient de la Vitamine D3 à titre préventif (et à juste titre) on reportait ici qu’une seule vitamine n’est pas apte à changer l’état général à elle seule… et que c’étaient l’ensemble des nutriments qui consolidaient l’immunité et la santé… Tel ou tel nutriment étant mieux assimilé en combinaison avec d’autres! Très bon post de Peterr…

Donc en effet, une supplémentation ne fait rien à elle seule, c’est un “coup de pouce” qui peut aider pour surmonter un déficit à un moment donné… Ce n’est pas complètement inutile… mais ce n’est utile que si absorbé avec “un bol alimentaire complet”

Oui ces questions se posent…

[janic]

18/05/25, 10:32
obamot

Comme déjà dit durant la crise du Covid-19, où certains préconisaient de la Vitamine D3 à titre préventif (et à juste titre)

Je ne partage pas complètement cet avis ! En effet une vit D3 de synthèse (chimique donc non stockable) ne peut avoir aucun effet préventif, c’est aussi illusoire que des vaccins. Cette prise aura tout au plus un effet placebo nécessaire pour rassurer les paniqués par la propagande procovid.

on reportait ici qu’une seule vitamine n’est pas apte à changer l’état général à elle seule… et que c’étaient l’ensemble des nutriments qui consolidaient l’immunité et la santé… Tel ou tel nutriment étant mieux assimilé en combinaison avec d’autres! Très bon post de Peterr…

Là c’est juste ! en effet la complexité du vivant ne peut se limiter à quelques éléments dont personne ne peut connaître les effets positifs et négatifs (bénéfice/risque) en situation de faiblesse(provisoire ou permanente)

Donc en effet, une supplémentation ne fait rien à elle seule, c’est un “coup de pouce” qui peut aider pour surmonter un déficit à un moment donné… Ce n’est pas complètement inutile… mais ce n’est utile que si absorbé avec “un bol alimentaire complet”

Si le bol alimentaire est complet (sain et adapté à la situation en cours) aucun coup de pouce n’est et ne sera nécessaire, en tous cas pas plus que de donner des « coups de pouce »…pardon de trique à un âne surchargé et déjà affaibli par celle-ci) Ainsi, comme pour l’âne évoqué, c’est en soulageant la charge que l’animal pourra continuer son « travail » sans chuter, voir(e) mourir par épuisement.

[GuyGadeboisLeRetour]

On peut acheter de la vitamine D3 naturelle, et même de la bio.

[Obamot]

18/05/25, 10:32
obamot

Comme déjà dit durant la crise du Covid-19, où certains préconisaient de la Vitamine D3 à titre préventif (et à juste titre)

Je ne partage pas complètement cet avis ! En effet une vit D3 de synthèse (chimique donc non stockable) ne peut avoir aucun effet préventif, c’est aussi illusoire que des vaccins. Cette prise aura tout au plus un effet placebo nécessaire pour rassurer les paniqués par la propagande procovid.

on reportait ici qu’une seule vitamine n’est pas apte à changer l’état général à elle seule… et que c’étaient l’ensemble des nutriments qui consolidaient l’immunité et la santé… Tel ou tel nutriment étant mieux assimilé en combinaison avec d’autres! Très bon post de Peterr…

Là c’est juste ! en effet la complexité du vivant ne peut se limiter à quelques éléments dont personne ne peut connaître les effets positifs et négatifs (bénéfice/risque) en situation de faiblesse(provisoire ou permanente)

Donc en effet, une supplémentation ne fait rien à elle seule, c’est un “coup de pouce” qui peut aider pour surmonter un déficit à un moment donné… Ce n’est pas complètement inutile… mais ce n’est utile que si absorbé avec “un bol alimentaire complet”

Si le bol alimentaire est complet (sain et adapté à la situation en cours) aucun coup de pouce n’est et ne sera nécessaire, en tous cas pas plus que de donner des « coups de pouce »…pardon de trique à un âne surchargé et déjà affaibli par celle-ci) Ainsi, comme pour l’âne évoqué, c’est en soulageant la charge que l’animal pourra continuer son « travail » sans chuter, voir(e) mourir par épuisement.

C'est vrai mais celle-là est naturelle et "bio disponible"

Screenshot_20250518_140944.jpg (61.86 Kio) Consulté 630 fois

Je l'ai testée par biocheck, elle a rétabli mon seuil d'équilibre. Par ailleurs pour une raison inconnue (il y aurait des pistes, parabènes, bisphénols, phtalates et autres micro-plastiques ? ) on serait tous en déficit de Vitamine D (même les africains qui sont exposés au Soleil...). Heureusement le corps peut la stocker .

[janic]

obamot

On peut acheter de la vitamine D3 naturelle, et même de la bio.

Pour ce que j’en ai lu ces vit dites naturelles seraient extraites de la graisse de la laine de moutons. Donc devant passer par des manipulations (non expliquées) qui même en « bio » (et son coté fourre tout) les rendraient plus bio du tout !

Je l'ai testée par bio check, elle a rétabli mon seuil d'équilibre. Par ailleurs pour une raison inconnue (il y aurait des pistes, parabènes, bisphénols, phtalates et autres micro-plastiques ? ) on serait tous en déficit de Vitamine D (même les africains qui sont exposés au Soleil...). Heureusement le corps peut la stocker .

Le corps peut la stocker selon la capacité de l’organisme à pouvoir le faire, ce qui, en cas de perturbateurs, peut se révéler déficient. Et donc ponctuellement ce genre de produit, peut se substituer à la synthèse que le corps peut encore faire. Malheureusement la plupart du temps, puisqu’il n’y a pas ou plus de stockage, les prises deviennent régulières et s’opposent à la synthèse naturelle du corps , si cette fonction est encore existante, même de façon moindre. Et cela donne ces multitudes de « malades » devenus dépendants de ces drogues.[*]
Donc pour éviter d’en arriver là, c’est la véritable prévention qui fonctionne le mieux en adoptant un mode, une hygiène de vie en adéquation et la véritable harmonie avec nos mécanismes biologiques et qui commence par la façon et les moyens de se nourrir au sens large d’absorption du principal élément qu’est la respiration, la consommation des liquides puis des solides dénués d’éléments toxiques empêchant ses fonctions, l’activité physique éliminatrice des excédents et partant d’un bon transit, ainsi que d’un repos suffisant pour récupération de nos moyens que représente le jeûne nocturne, chez l’humain.
[*] pour l'anecdote, j'ai reçu un jeune homme à la maison, pour le temps de son stage dans la ville voisine. Il est diabétique depuis son enfance et est équipé d'un système d'injection d'insuline géré par une sorte d'ordinateur fournissant les courbes de réaction tout au long de la journée et de la nuit (c'est beau la technologie)
Au cours de ces quelques mois et avec uniquement un repas par jour selon notre mode de nutrition, ses courbes s'étaient réduites clairement, avec de moins en moins de pics et donc de besoin d'insuline avec moins de coups de pompe pendant son activité. et rien de subjectif puisque c'était la machine qui enregistrait tous les paramètres biologiques.

[Obamot]

Oui j'ai lu que le jeûne pouvait faire une sorte de reset et même réduire nettement l'insulinorésistance* (diabète de type II) que peux-tu en dire ? A quelle fréquence le jeûne et de quelle durée ?

*bien sûr chaque cas est un cas à diagnostiquer, c'est juste pour avoir une idée... Et pas pour perde du muscle en cas d'excès contraire, donc la fréquence est importante. Et quid des protéines végétales (source/s) pour bien le gérer ?

[GuyGadeboisLeRetour]

obamot

On peut acheter de la vitamine D3 naturelle, et même de la bio.

Pour ce que j’en ai lu ces vit dites naturelles seraient extraites de la graisse de la laine de moutons.

Ou du lichen.

[janic]

obamot

Oui j'ai lu que le jeûne pouvait faire une sorte de reset et même réduire nettement l'insulinorésistance* (diabète de type II) que peux-tu en dire ? A quelle fréquence le jeûne et de quelle durée ?

l'insulinorésistance et plein d'autres dysfonctionnements, tout dépendant du vécu de l'individu, de son hérédité,etc... C'est lorsque l'individu change de "carburants" qu'il peut ressentir les différences entre avant et après le fonctionnement de son moteur biologique.

A quelle fréquence le jeûne et de quelle durée ?

il n'y a pas de règles particulières, le tout c'est d'expérimenter par soi même toujours par le ressenti. Expérimentalement, je peux dire que la première journée est la plus difficile, comme tous changements, et la tentation est grande d'arrêter, la deuxième passe mieux malgré les petites ou grosses réactions de l'organisme et la troisième devient plus facile, presque naturelle et les suivantes glissent toutes seules. Mais là encore il ne faut pas mettre la charrue avant le tracteur et ne commencer que par une, plus tard par deux,etc... le plus que j'ai fait c'est 2 semaines sans difficultés ni gène. mais comme mon mode d'hygiénisme dégrossi les surcharges et stockage de produits 'toxiques " accumulés, ça passe comme une lettre à la poste.

*bien sûr chaque cas est un cas à diagnostiquer, c'est juste pour avoir une idée... Et pas pour perdre du muscle en cas d'excès contraire, donc la fréquence est importante. Et quid des protéines végétales (source/s) pour bien le gérer ?

L'histoire de perdre du muscle est une grosse plaisanterie, sachant que ces muscles sont souvent eux mêmes encombrés de cellules graisseuses et autres déchets métaboliques, ce qui compte c'est uniquement l'énergie utilisable qui compte; là aussi ça rentre dans le ressenti.
Quand aux protéines végétales(sic) il suffit d'observer nos frères animaux sauvages pour se rendre compte que ceux-ci n'en ont rien à faire de nos règles dites de diététiques et il est facile d'observer que les plus gros animaux sont végétaliens et qui trouvent donc de quoi construire leur corps loin de nos pseudo règles d'équilibre alimentaire.
Merci qui? merci Irène Grosjean!

Pour le lichen! Peu ou pas de gens consomment du lichen et donc toute vit extraite à fait l'objet de manipulations comme de conservation qui diminuent l'efficacité possible de ce type de vit; d'où les posologies excessives pour en tirer quelques éléments utiles et donc avec ses risques d'effets secondaires non négligeables.