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Améliorer son système immunitaire avec des gestes simples

Publié : 15/10/20, 09:15
par Christophe
Comment améliorer son système immunitaire avec des bonnes habitudes à prendre ?

Ca casse pas une patte à un canard mais c'est toujours bon à prendre...pour lutter contre la pandémie Covid...et le reste !

C'est Obamot qui va être content !

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Re: Améliorer son immunité avec des gestes simples

Publié : 15/10/20, 09:21
par ABC2019
et ne pas passer trop de temps sur les forums, surtout en postant des messages exaspérés !!! :mrgreen:

Re: Améliorer son immunité avec des gestes simples

Publié : 15/10/20, 09:24
par Christophe
Exact, ça fait partie du 6 :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:

Re: Améliorer son immunité avec des gestes simples

Publié : 15/10/20, 14:04
par Paul72
Merde alors j'ai à peu près tout bon et je ne le savais même pas !!! :mrgreen:
J'en rajoute un: être activement paresseux, en faire trop ce n'est pas bon. Faire à son rythme et éviter les pressions (stress)

Re: Améliorer son immunité avec des gestes simples

Publié : 15/10/20, 14:50
par izentrop
Mouais beaucoup de conseils basés sur des "on dit" genre naturopathie ou sorcier vaudou :wink:

Re: Améliorer son immunité avec des gestes simples

Publié : 15/10/20, 15:02
par Christophe
J'en étais sur qu'un de vous allait intervenir dans ce sens... :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:

Izy wins !!

A part l'argent colloïdal, je vois rien d'ésotérique dans ces points...

Re: Améliorer son immunité avec des gestes simples

Publié : 15/10/20, 15:07
par ABC2019
pour l'argent, vaudrait mieux savoir ...

https://www.nouvelobs.com/societe/20201 ... xique.html

Re: Améliorer son immunité avec des gestes simples

Publié : 15/10/20, 19:56
par Ahmed
Cette vidéo prodigue de sages conseils qui feront, j'en suis sûr, consensus:

Re: Améliorer son immunité avec des gestes simples

Publié : 16/10/20, 00:56
par izentrop
Christophe a écrit :A part l'argent colloïdal, je vois rien d'ésotérique dans ces points...

Les huiles essentielles à toutes les sauces, pire pour l'argent colloïdal, peuvent être plus néfastes que bénéfiques pour nos différents microbiotes qui nous protègent efficacement. Ecouter Loïc Mangin https://www.franceculture.fr/emissions/ ... actualites

Les plantes aux effets antibactérien, c'est efficace sur les plaies, consommées en excès même problème.

Les aliments industriels, seulement ceux qui sont trop sucrés, trop salés, trop gras, mais il y a eu du progrès de fait.

Le gluten concerne 0.5 % de la population.

Promouvoir les produits de la ruche, le côté "mère nature" l'emporte sur les effets néfastes envers les autres polinisateurs que les ruches en excès affament et déciment. sans compter les oiseaux qui s'en nourrissent.

Dormir au moins 6 heures est conseillé. L'horaire c'est selon ses activités.

Pour le sport et les fruits et légumes c'est tout bon et les vitamines, pas en supplémentation, sauf pour la D dans certains cas.

Pour le covid, les vitamines D et K seraient importantes https://www.santemagazine.fr/actualites ... urs-443288

Re: Améliorer son immunité avec des gestes simples

Publié : 08/11/20, 14:50
par Christophe
J'ai appris un mot et un organe aujourd'hui:

TAPOTER LE THYMUS LIBÈRE LE NÉGATIF

Il existe un organe dans le corps dont on parle rarement, mais qu’on pourrait qualifier de «point du bonheur».Il se trouve dans le haut de la poitrine et se nomme le thymus.

Il est facile à trouver

* posez deux doigts sur la fosse qui se trouve en bas du cou, juste au-dessus du sternum.
C’est l’emplacement approximatif du thymus.

Le thymus est appelé « le point du bonheur » car il neutralise l’énergie négative et renforce le système immunitaire et la santé dans son ensemble.
Activer le point du bonheur… Je le frotterais aussi avec du gel, quel bonheur!

Faites-en l’expérience …

La glande (le thymus) conserve l’énergie de votre corps.

A l’inverse, quand vous êtes stressé, elle conduit à une réduction de l’énergie vitale.
Par conséquent, quand votre corps souffre d’un déséquilibre énergétique, elle peut y remédier en servant de pont entre votre cerveau et votre corps.

Tapoter légèrement, caresser et masser ce point, sont des méthodes très efficaces pour augmenter vos vibrations énergétiques.
Vous pouvez aussi stimuler votre thymus avec le poing, à la manière de Tarzan (seulement par de petite tapes, ne frappez pas votre poitrine).
Quelle que soit la manière que vous choisissez, faites-le pendant 20 à 30 secondes et respirez profondément.
Bien sûr, vous pouvez accompagner cette stimulation de paroles positives.
Vous saurez que ce «point du bonheur» est activé quand vous sentirez des frissons dans votre corps, accompagnés d’une sensation de joie et de bonheur.

Cela peut prendre du temps.

Si vous vous entraînez chaque jour, vous ressentirez l’efficacité de cette stimulation.
Si vous êtes fréquemment sujet aux crises de panique, à l’anxiété et au stress, faire cet exercice plusieurs fois par jour vous permettra de retrouver un équilibre dans votre vie.

Anne-Catherine ZUSSINI
Votre point de Bonheur: THYMUS


(avec l'anus chez certains, c'est plus rapide... :cheesy: )