Hygiène de vie: connaître son âge biologique en 5 min

Comment rester en bonne santé et prévenir les risques et ses conséquences sur votre santé et la santé publique. Maladies professionnelles, risques industriels (amiante, pollutions de l'air, les ondes électromagnétiques...), risques de société (stress au travail, surconsommation de médicaments...) et individuels (tabac, alcool...).
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Hygiène de vie: connaître son âge biologique en 5 min




par Christophe » 04/06/13, 09:26

Voici un test intéressant et assez complet (physique, psychologique, hygiène de vie...) pour avoir une estimation de son âge biologique...

Des études scientifiques avancent que des habitudes de vie saines nous permettent d'allonger notre espérance de vie d'une période allant jusqu'à 10 années. Notre test porte sur les principaux aspects du mode de vie qui ont un impact sur la longévité.


http://quiz.passeportsante.net/?type=3& ... -pagepst06

Moi: 35 ans réel, 36 ans biologique...ça va encore je n'abuse pas trop des bonnes choses lol mais suis loin d'avoir une hygiène de vie parfaite!

Ce qui intéressant c'est aussi de voir l'influence de certains points.

Y a une quarantaine de questions.

Seul bémol: faut être sur facebook pour obtenir le résultat...agaçant ce genre de méthode :|

Y a d'autres tests intéressants ici: http://www.passeportsante.net/fr/VivreE ... fault.aspx
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netshaman
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par netshaman » 04/06/13, 14:29

Facebook c'est le mal ...
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par Christophe » 05/06/13, 00:15

Ben ouais ça fait chier de locker ainsi le web !

FB fait déjà assez de mal au reste du web pour que le reste du web ne lui baisse pas sa culotte bordel!

Mais bon c'est pas le débat...les autres tests faut pas avoir FB...
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Christophe
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Re: Hygiène de vie: connaître son âge biologique en 5 min




par Christophe » 17/10/19, 23:07

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Christophe
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Re: Hygiène de vie: connaître son âge biologique en 5 min




par Christophe » 17/10/19, 23:26

Préférez le test https://belgesheureux.be/testez-vous/age-o-metre/ bien plus complet!
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